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中老年购买保健品需要注意什么?

返回列表 来源: 发布日期: 2018.03.08

老年人身体机能萎缩,如果单单注意日常三餐的饮食调节是不足够的,所以需要适当食用一些保健品。当前保健品市场鱼龙混杂,假冒伪劣众多,所以老年人应该树立正确的保健品购买观念。

资料显示,50岁后,30%的女性和20%的男性会陷入骨质疏松的困境。专家建议,老人不妨在医生指导下适量补充钙片。此外,对于有失眠、潮热、情绪不稳等更年期症状的女性,可补充些植物雌激素,像大豆异黄酮就是不错的选择。同时,专家表示,老年人补充复合维生素,不但能改善身体各方面的机能,对预防心脑血管疾病也大有好处。

中老年购买保健品需要注意什么?

在选择和食用保健品时,专家教给大家以下几招,帮你“擦亮眼睛”。

1、购买正规产品

消费者在购买保健品时一定要购买正规厂家生产的有批号的保健品,要注意包装上有无生产产地、厂商、小蓝帽的批号等。

2、理性对待保健品,千万不要预期太高

专家认为,保健品不是药物,不可能立竿见影,一般要吃3~6个月才能有效。补充保健品前,最好咨询医生或营养师再食用。

3、缺什么补什么

专家说,千万不要觉得一种保健品可以解决所有问题,一定要看准自己的问题再出手。比如血糖高的就选择降血糖的,血脂高的就选择降血脂的。此外,吃保健品前,仔细研究说明书是必不可少的环节。搞清楚这种保健品空腹吃好还是饭后吃好(比如钙片不要空腹吃),不能和哪些药物一起吃(比如保肝类保健食品与西药距离3~4小时后再服),都非常有讲究。

4、头脑冷静,三思而后行

老年人由于判断能力比较弱,最好不要急于做决策。遇到别人极力鼓动时,最好以“自己做不了主”之类的理由推托。同时,经常提醒老年人,不要迷信所谓的权威。

无锡健特药业有限公司主要从事保健食品、食品及药品的研发和生产,主导产品“脑白金”、“黄金搭档”、“黄金血康”、“黄金酒”已成为中国地区家喻户晓的品牌。拥有药品GMP证书、保健食品GMP证书、ISO9001质量管理体系证书及ISO14001环境管理体系证书,是国内保健食品企业。全国咨询热线:0510-66613798
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